Coach-Thérapeute-Sophrologue spécialisée dans la gestion du stress et du sommeil à distance 

Réservation via "Doctolib"  

Vous souffrez de crise d'angoisse (attaque de panique), de maux de tête, maux de dos, vous avez des palpitations, des fourmillements, la sensation d'être oppressée, la gorge serrée, avec parfois la difficulté à déglutir, vous êtes irritable, de mauvaise humeur . Vous avez des difficultés à vous endormir voir même des réveils nocturnes. A l'heure du lever vous vous sentez aussi fatigué que le soir au coucher.

Vous n'avez pas d'activité physique. Vous avez des journées surchargées et devez penser à des tonnes de choses.

Et vous ne savez plus quoi faire pour sortir de ce cercle infernal.

Tous ces troubles sont les signes du stress et ils sont à prendre en considération, car cela peut avoir des répercussions plus graves sur votre santé sur le long terme.

Votre corps cette merveilleuse machine vous envoie les signaux clairs d'alerte qu'il faut prendre soin de vous.

J'ai moi même vécu cela il y a quelques années et j'ai dû changer dans ma vie certaines choses, je me suis formé et aujourd'hui je suis coach thérapeute et j'accompagne les femmes sur le chemin de la sérénité.